Бодибилдинг, фитнес, здоровый образ жизни

Ronnie Coleman возвращается

Alex Gor — Mon, 06 Sep 2010 13:42:15 +0000

Ронни Колеман позирует на семинаре в Сингапуре. Возможно ли его возвращение на соревновательную сцену ?

Интервью со мной на сайте Твойтренинг

Alex Gor — Fri, 03 Sep 2010 12:56:52 +0000

Читайте свежее интервью со мной на сайте tvoytrening.ru .

Как нарастить сухую мышечную массу

Alex Gor — Sun, 29 Aug 2010 15:38:49 +0000

На сайт добавлена моя новая статья о том, как нарастить сухую мышечную массу.

Игрушечные модели машин

Alex Gor — Fri, 27 Aug 2010 11:53:00 +0000

Какие классные сейчас стали делать игрушки, особенно радиоуправляемые игрушечные модели машин. Их можно приобрести в интернет магазине «Маг Игрушек».
Игрушки для мальчиков «Технопарк» – это даже не сказка, а воплощенное будущее. Сегодняшним детям можно только позавидовать. Есть самые разные машинки – от тракторов до лимузинов.

Вот, например, машина «Технопарк» «Урал» СПЕЦНАЗ. Это металлическая модель настоящего автомобиля, выдержанная в масштабе 1:43. Есть звуковые и световые эффекты, открывающиеся дверцы. Цена для такой навороченной грушки приемлемая – 481 руб. Продается уже в подарочной коробке.
На все грушки есть сертификаты качества. Они развивают воображение у мальчишек и прививают любовь к технике.

Топ 3 на Олимпии 2009

Alex Gor — Thu, 26 Aug 2010 10:23:56 +0000

Олимпия 2010 не за горами, я думаю, что в этом году борьба будет еще серьезнее

Набор сухой мышечной массы

Alex Gor — Mon, 23 Aug 2010 18:00:31 +0000

В ближайшее время на сайте в разделе статьи появится нова статья о том можно ли набирать сухую мышечную массу, почти не заплывая при этом жиром. И если да, то как лучше это делать.

Как качать косые мышцы живота

Alex Gor — Sat, 21 Aug 2010 08:13:36 +0000

Вся фишка в том, что их как раз отдельно качать и не стоит. Потому что они работают косвенно во всех упражнениях для пресса. И вторая причина, почему их не стоит тренировать в том что, увеличивая косые мышцы, вы увеличиваете (делаете шире) талию, а это портит пропорции. Если же стоит цель убрать бока, то делается это исключительно за счет диеты и никакие наклоны с гантелью или повороты корпуса тут не помогут.

IFBB Europa Super Show 2010

Alex Gor — Mon, 16 Aug 2010 13:31:28 +0000

На прошлых выходных проходил очередной про турнир IFBB Europa Super Show 2010. Победил Essa Obaid , который не так уж и давно получил про карту и это был его дебют среди профи.

Отжимания от пола без помощи ног

Alex Gor — Fri, 13 Aug 2010 12:59:24 +0000

Тренировка отжиманий от пола без помощи ног (не касаясь ногами земли)

Юридические услуги, Санкт-Петербург

Alex Gor — Thu, 12 Aug 2010 19:36:45 +0000

Юридическая компания «Альфа Консалтинг» готова придти на помощь как физическим, так и юридическим лицам в любой жизненной ситуации – юридические услуги санкт-петербург
- Для граждан – это семейные вопросы, дела о наследстве, всевозможные жилищные споры, защита прав потребителей, страховые споры, вопросы, связанные с ДТП, налоговые, административные дела, адвокат по уголовным делам
- Для юридических лиц – это представительство в арбитраже, земельные отношения, регистрация юридических лиц, корпоративное право, недвижимость регистрация прав
ООО «Альфа Консалтинг» имеет обширный штат опытных юристов и адвокатов. В разделе «Специалисты» можно более подробно познакомиться с каждым из них.
Юридическая поддержка ООО «Альфа Консалтинг» результативна еще и потому, что она сотрудничает с партнерами в Московском регионе, с юристами Европы и Китая.
Более подробно об ООО «Альфа Консалтинг» и о перечне предлагаемых услуг можно прочитать на сайте компании – Аlphaconsulting.ru.